ユーグレナ

ユーグレナダイエットってどんだけ痩せる?効果と口コミをまとめてみた

2018/04/12

スポンサーリンク
この記事の所要時間: 539

ミドリムシがダイエットにイイって知ってる〜?

ミドリムシって池とか沼が緑色になっちゃう原因のヤツでしょ〜!?それを飲んじゃうダイエットなんてアリ??

最初、ミドリムシダイエットって聞いた時、また出てきた、キワモノ系ダイエットって思っちゃったよ。

サナダムシを飲んでダイエットをしちゃうヒトってたまにいるらしいけど、ひょっとしてそれ系か?ってね。

いやいや、ミドリムシダイエットってそんなキワモノじゃないみたいよ。

最近はユーグレナダイエットって名前でダイエッターにはかなりの人気らしい。だから、変な先入観は捨てておいた方がいいかも。

ってなワケで今日のお題はユーグレナダイエット。

さっそく詳しいこと、見て行こー!

この中にミドリムシがうじゃうじゃ〜?!

この中にミドリムシがうじゃうじゃ〜?!

ユーグレナダイエットって?

ミドリムシっていうのは日本での名前。世界的にはユーグレナっていう名前なんだ。ユーグレナはひとことで言うと生物。

多分、学校で習ったヒトも多いと思うけれどユーグレナは単細胞生物。生き物ってたくさんの細胞で出来てるものが多いけれど、ユーグレナはひとつの細胞しかない生き物なんだ。

で、ユーグレナダイエットっていうのは、ソレに含まれるダイエットにイイ成分を取り入れて痩せちゃおうっていうことよん。

最近じゃ、ユーグレナが入ったサプリメンントなんかがたくさん売ってる。それを飲んでダイエットをするんだね。

なんでも東京大学でずっと研究が続けられていたらしい。で、2005年に石垣島で世界で初めて食用のユーグレナの培養に成功したんだ。

Ami
ってことはユーグレナって食用に作られたものなんだね。チト安心したよ。

果たしてどんだけの効果があるのかな〜?

ユーグレナダイエットの効果

ユーグレナダイエットで特筆すべきはパラミロンっていう成分。

これ、実はユーグレナの中にしかないものなの。このパラミロンっていう成分がダイエットにはイイ効果を発揮してくれるってワケなんだ。

 デトックス効果

ユーグレナダイエットの一番の効果はデトックス効果。

さっきもお話したユーグレナに含まれるパラミロン。これがめちゃスゴいデトックス効果を発揮してくれるんだ。

パラミロンはカラダの中で余分な中性脂肪とかコレステロールを吸い取って排せつする効果があるよ。

→ 参考 レモネードダイエットの失敗しないやり方!塩水でデトックス!

早く飲んでおけば・・・

早く飲んでおけば・・・

 整腸効果

ユーグレナは乳酸菌を元気にしてくれる効果があるよ。

善玉菌のひとつである乳酸菌。それがしっかりと働くようになれば腸の調子が良くなるからね。

 代謝が上がる

デトックス効果と整腸効果が効いてくると代謝も上がるようになるよ。

代謝というのはアタシ達のカラダが生きていくために行うエネルギーの消費のことを言うのね。代謝が活発になるってことはエネルギーの消費量も増えるから太りにくいカラダになれちゃうんだ。

老廃物ってカラダの中にいつまでも残っているといろんなワルさをしてかすもの。

老廃物から出される毒素は内臓の働きを悪くしちゃう。内臓ってカラダの中でたくさんの代謝を行ってるところ。その内臓の働きが悪いってことは代謝だって下がっちゃうっていうことよね。

  ユーグレナで老廃物排せつ!

だから、ユーグレナダイエットをして老廃物をカラダから追い出すこと、それと食べたものがしっかりと消化されて排せつされるように腸の調子を整えてあげること。

スポンサーリンク

これって代謝を上げるためには大切なことだよ。

 美肌効果

これは女子にはウレシい、ユーグレナの美肌効果。

ユーグレナダイエットをして老廃物をカラダから追い出しちゃうと美肌にもなれちゃうよ。

老廃物はカラダの中にどんどん溜まってくるとナンと毒素を出してくる。その毒素はカラダのいろんな所に悪い影響を及ぼすようになるんだ。

  お肌だって例外じゃないよ。

毒素が届いたお肌はガサガサ状態、つまり肌荒れってことよね。肌荒れで悩んでる女子ってユーグレナダイエットしてみたらイイかもね〜。

→ 参考 ブロッコリースプラウトでダイエット!美肌と代謝アップにイイよ!

こんなにツヤツヤになるなんて〜

こんなにツヤツヤになるなんて〜

ユーグレナダイエットのやり方

ユーグレナダイエットのやり方について。

このダイエット方法はサプリメントを飲むってことなので、特に決まったルールはないんだ。

 ユーグレナを食前に飲む

ユーグレナの特性を考えたら食事前に飲むって言うのがワザ有りかも。

ユーグレナって中性脂肪とかコレステロールを排せつする効果があるじゃない? だから、ご飯の前にサプリとかユーグレナが入ったお茶とかを飲むのってのが効果的だと思うよ。

 ユーグレナをヨーグルトと一緒に

ユーグレナって乳酸菌を元気にしてくれる効果があったよね。

だから、乳酸菌が入ってるヨーグルトと一緒に摂るとより整腸効果がアップするの。

粉末のユーグレナだったら、そのままヨーグルトに入れて見たり。このユーグレナダイエットの方法で長年悩んでた便秘に解放された!ってヒトだっているみたい。

お通じに悩んでるヒトは是非、お試しを!

→ 参考 玉ねぎヨーグルトでダイエット!【整腸効果がイイ!】簡単作り方

ユーグレナと乳酸菌のダブル効果!

ユーグレナと乳酸菌のダブル効果!

ユーグレナダイエットの口コミ

ユーグレナって、気持ち悪りぃ〜ってなイメージを持っていたけれど、全く違ったね。

どうやら、ダイエットにはめちゃイイ効果を発揮してくれそうじゃん!そうなってくると気になってくるのは実際にユーグレナダイエットをしてる人たちの口コミ。

はたしてどんな感じかな〜?

 ユーグレナ、飲みやすい

サプリメントって飲みにくいのが多いじゃないですか。ニオイがヘンだったり・・・。でも、ユーグレナって飲みやすいのが多いですよ。

今飲んでるユーグレナはむしろ美味しいくらい♪

 お通じとお肌の調子が違う〜

ユーグレナを飲み始めてから、全然、お通じとお肌の感じが変わりました。もう、やめられないかも。

 服が汚れる・・・

粉末のユーグレナ、少しでも服に付くと目立ちます。カプセルかなんかの方がイイかも・・・。

 ユーグレナ、少し高いかも?

ユーグレナ、少しお値段高いのがネック。毎日飲むものだから、もう少し安いと助かります。

ユーグレナダイエットまとめ

いかがでしたか?

今日はユーグレナダイエットの詳しいこと、まとめてみたよ。

ユーグレナって日本ではミドリムシって呼ばれてる。東京大学でずっと研究がされていて、石垣島で初めて食用の培養に成功したんだ。

ユーグレナに含まれるパラミロンがスグレモノなんだ。デトックス効果で中性脂肪とかコレステロールの排せつをしてくれるの。

そのおかげで代謝が上がったり、美肌にもなれちゃったり。

ユーグレナダイエットはごはんを食べる前に飲むのが効果的かな。乳酸菌を元気にする効果もあるから、ヨーグルトと一緒に摂るのもオススメだ。

口コミじゃみんな飲みやすいって言ってるヒトも多かったりする。

どう?ユーグレナダイエット。なかなか良さげデショ?

気になったヒトは是非、ユーグレナダイエット試してみて!

-ユーグレナ
-, , ,