「痩せるホルモン」 一覧

痩せるホルモンってご存知?食欲を抑えて血糖値の上昇も抑えてくれるスゴい奴。痩せるホルモンはGPLー1って言うんだよ。乳酸菌とかサバ缶なんかを食べてGPLー1を出すのがポイント。睡眠でGPLー1が出るってのは勘違いかも

痩せるホルモンでダイエット!サバ缶がGLP-1の効果的な出し方

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