「脇肉」 一覧

脇肉を落として美BODYに!はみ出る脇肉が付く原因は食べ過ぎと運動不足。筋肉が衰えるとそこに脂肪が付きやすくなるんだ。体に合わないブラを付けてることも脇肉の原因に。脇肉対策に効果的なエクササイズもご紹介!

脇肉を落として美BODYに!【原因はブラ?】効果的なエクササイズ7選

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