「ししゃも足」 一覧

ししゃも足は腓腹筋とヒラメ筋が原因になってる場合が多いよ。老廃物が排せつされなくてむくんじゃってることもししゃも足になる理由の一つ。治すのにはマッサージとかストレッチが良かったりする。ししゃも足対策の歩き方もご紹介！