「大麦」 一覧

大麦ダイエットの効果はカロリーだけじゃない!大麦には血糖値を抑えるグルカンが入ってる。コレステロールを抑える効果も。食物繊維は白米の10倍も入ってるし。お通じが良くなれば美肌効果だって狙えちゃうんだ。

大麦ダイエットの効果は?食物繊維で血糖値抑えちゃえ!

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