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腰回しダイエットの効果はキレイなくびれが出来ちゃうこと！骨盤を矯正するから腸の調子も良くなって便秘の解消にも。効果的なやり方は動画で確認しよう。自宅でも出来るカンタンダイエットだから続けやすいっていう口コミも多いよ