「イヌリン」 一覧

イヌリンって食物繊維の一種。このイヌリンがダイエットにイイ効果を発揮してくれる。血糖値抑制は脂肪がつきにくくなるし、脂質の吸収だって抑えちゃう。でも摂りすぎはおならっていう副作用ももたらしちゃうから注意も必要だよね。

イヌリンのダイエット効果!おならってオマケはいらないカナ?

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