「ちくわ」 一覧

ちくわでダイエットしよう!ちくわはカロリーがメチャ低いゾ!1本あたりのカロリーは36キロカロリーしかない。ちくわ1本をごはんのおかずにしたら1回の食事のカロリーを抑えられちゃうのダ。でも塩分が多いから気をつけてね。

ちくわダイエットの効果は?アミノ酸スコア高ッ!美味しいレシピも!

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