「アトキンスダイエット」 一覧
アトキンスダイエットは糖質制限ダイエットのルーツ。効果は糖質を抑えて脂肪燃焼しちゃおうってことね。炭水化物を抑えるから必然的にカロリーも抑えられるよ。でも極端に糖質を抑えて危険はないの?死亡した人がいるって話も
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アトキンスダイエットは糖質制限ダイエットのルーツ。効果は糖質を抑えて脂肪燃焼しちゃおうってことね。炭水化物を抑えるから必然的にカロリーも抑えられるよ。でも極端に糖質を抑えて危険はないの?死亡した人がいるって話も
2017/10/08 -アトキンスダイエット
ケトン体, 炭水化物, 糖質
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