「足パカ」 一覧

足パカチャレンジの効果は下半身の引き締め。足をパカパカするだけで太もも、ふくらはぎ、おしりもキュッと締まっちゃう。成功するコツはきちんと足パカを続けること。最近は足パカ用のアプリもあるから記録も残しやすかったりするよ

足パカチャレンジで美BODYに!効果的なやり方・回数は?

2018/03/29   -足パカ
 

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