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朝アイスの効果は脳のリラックス。自律神経が整うから痩せる効果があるんだ。血糖値の上昇を抑えるから脂肪も付きにくい。おすすめアイスはハーゲンダッツのバニラだよ。乳脂肪分が15%あるから栄養を摂るのにピッタリ。

朝アイスで痩せる【脳に効く!】おすすめアイスはハーゲンダッツ?

2018/02/21   -朝アイス
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