「エア縄跳び」 一覧

エア縄跳びは手軽なダイエットだゾ!消費カロリーはウォーキングの1.3倍だ。家の中で簡単にできちゃうのも魅力。ダイエットパパダイアリー、それはAmiが旦那くんを無理やり10kg減量させることに成功した涙と感動の物語!

エア縄跳び!ウォーキングの1.3倍消費カロリーだゾ!

旦那くん、2016年4月2日からダイエットを始めた。 もうすぐ1年である。元々は ...