「10キロ痩せた」 一覧

10キロ痩せたアタシの旦那くん。半年の期間で痩せちゃった。見た目もかなり変わるよ。ビフォーアフターを参考にしてね。ダイエット方法は食事の見直しと運動。ごはんは和食中心に。ポイントは痩せてもダイエットを続けることかな。