ベビーフードダイエット

ベビーフードダイエットで痩せた!【炎上するほどの効果】口コミも集めてみた

2018/04/11

スポンサーリンク

この記事を読むのに必要な時間は約 12 分です。

ベビーフードダイエットがテレビで紹介されたのは2017年1月。

TBS系のピラミッド・ダービーでのこと。この番組の中で春香クリスティーンさんがベビーフードダイエットをしたの。

そしたらたった1週間で体重が3.1Kgも減っちゃったもんだからスタジオの中は大騒ぎ。

でもね、騒ぎが起きたのはスタジオの中だけじゃない。その番組を見たママ達も炎上しちゃったのよ。

ベビーフードが買い占められたら困る〜!

赤ちゃんの食べ物を奪うな!

ってな感じでね。でも、実際にはベビーフードがお店から消えたっていうことはなかったみたい・・・。っていうか、ベビーフードダイエットってそれだけ話題になったり、炎上するほどだもん、言い方を変えれば効果があるってことよね。

ってなワケで今日のお題はベビーフードダイエット。

果たしてその効果はどれくらい?さっそくその詳しいことを見ていこう!

ベビーフードダイエットでどんだけ痩せるかな〜?

ベビーフードダイエットでどんだけ痩せるかな〜?

ベビーフードダイエットって?

アタシも育児をしてた時、ベビーフードには助けられたよね〜。

普段はベビーフードは使わなかったけれど、忙しい時はベビーフードに頼ってたもんね。ましてや共働きで忙しいママにとってはベビーフードがお店でぜんぜん売ってない!なんてなったらホントに死活問題。

世のママ達が炎上するっていうのは分かる気がする・・・。

そんなベビーフードを食べて痩せちゃおうというのがベビーフードダイエット。そもそもベビーフードは赤ちゃんの離乳をお手伝いするためのごはんだよ。

Ami
そんなベビーフードってダイエットにも良かったりするんだ。

ベビーフードダイエットの効果

ベビーフードのダイエット効果ったらハンパないよ。

なにせ春香クリスティーンさんがたった1週間で3.1Kgも痩せちゃったんだからね。それにしても春香クリスティーンさん、なんか最近ダイエットタレントになってね?

果たしてそんな春香クリスティーンさんが痩せたベビーフードのダイエット効果ってどんな感じかな?

んなマズいもん食えねぇよ!

んなマズいもん食えねぇよ!

ベビーフードは低カロリー

ベビーフードダイエットの効果はなんと言ってもカロリーが低いこと。

春香クリステーンさん、1日の食事のうちなんと2食をベビーフードダイエットに代えちゃったとのこと。

ベビーフードって多くても1食120Kcalくらいしかないんだ。フツー、大人の女子って1日に摂る摂取カロリーは2,000Kcalくらい。

だから1食にしたら600〜700Kcalくらいが目安かな。

それが1食120Kcalしか摂らない。しかもそれを1日2食って感じ。そりゃ痩せるわ・・・。

へぇ〜、そんなに痩せるんだ・・・

へぇ〜、そんなに痩せるんだ・・・

 便秘解消

ベビーフードダイエットには便秘解消効果もあるよ。

もともと、ベビーフードは赤ちゃんが食べるもの。赤ちゃんってまだまだ胃腸の働きが整っていないよね。だから、ベビーフード自体、消化に優れた食べ物なんだ。

  たくさんの女子が悩んでる便秘

それって食べたものの消化吸収がしっかりと行われないで起こってしまってることが多い。だから、便秘で悩んでる女子はベビーフードダイエットをするとお通じが良くなっちゃうよ。

ベビーフードダイエットしよっかな・・・

ベビーフードダイエットしよっかな・・・

代謝UP

ベビーフードダイエットの効果でお通じが良くなると代謝も上がるよ。

お通じがスムーズにいかないと体の中にはいつまでも老廃物が残ってしまう。この老廃物がいけないんだ。

老廃物ってね、体の中で毒素を振りまいてしまうの。そんな毒素は内臓とか筋肉なんかにも届けられてしまう。すると内臓は本来の仕事がきちんと出来なくなってしまうの。

Ami
そしたら内臓の機能が下がるんだもん、代謝だって減ってしまうよね。

だから、代謝を下げる原因の老廃物を体から追い出すのって大事。お通じが良くなると代謝が上がるってこういうことだったんだね。

美肌効果

ベビーフードダイエットの効果でお通じが良くなると美肌効果だって期待できちゃう。

これは女子にはウレシい話よね。

老廃物から出た毒素はお肌にも届けられちゃうんだ。毒素は血管、毛穴を通ってお肌まで行き着いちゃうの。普段、スキンケア化粧品を使ってせっせとお肌をお手入れしてるのに・・・。

それなのに毒素がお肌に届いたらツヤツヤすべすべの状態になんかなるワケがない。

だから、ベビーフードダイエットで老廃物を体から追い出しちゃうのって美肌効果にも繋がるってことなんだ。

スポンサーリンク
ベビーフードダイエットでお肌ツヤツヤ〜

ベビーフードダイエットでお肌ツヤツヤ〜

ベビーフードダイエットのやり方

ベビーフードダイエットのやり方、基本的にはただ食べるだけ。

実に簡単ダイエットだ。普段のごはんをベビーフードに置き換えるの。それだけでかなりのカロリーセーブになっちゃうよ。

1日1食ベビーフードダイエット

1日1食、ごはんをベビーフードに置き換えてみよう。

これだけでも1日500Kcalは摂取カロリーを抑えることが出来ちゃったりするんだ。

Ami
これがベビーフードダイエットでは一番やりやすいかも。

できれば、ベビーフードに置き換えるのは晩ごはんが一番イイかも。晩ごはんは1日の中で一番カロリーが高めだからね。場合によっては800Kcal近くセーブ出来ちゃうなんてこともあるかもよ〜♪

ベビーフードって低カロリー!

ベビーフードって低カロリー!

1日2食ベビーフードダイエット

これがベビーフードダイエット、一番の破壊力がある方法。

1日のごはんのうち、朝ごはん、昼ごはんをベビーフードに代えるんだ。春香クリスティーンさんは1日2食をベビーフードに代えて1週間で3.1Kgも痩せちゃったもんね。

この方法の場合、気をつけることは晩ごはんで栄養バランスを取ること。

ベビーフード自体、栄養価が低いものじゃないんだけど大人が食べるにしては絶対的な量が少なくなってしまう。だからどうしても栄養のバランスだって崩れてしまうことがあるんだ。

版ごはんでは野菜で食物繊維、お肉を食べてタンパク質を摂る、なんてことを意識しておくのがおすすめよん。

おすすめベビーフード

赤ちゃんがいればどんなベビーフードを食べれば美味しくダイエットが出来るか想像がつくけれど・・・。

どんなベビーフードを食べりゃイイんだ?ってな感じで全く検討がつかない人だっているはず。ここでは大人が美味しく食べられるベビーフードをご紹介するよ。

  ベビーフードって基本的に薄味

そりゃ、そうよね・・・。生まれてきたばっかりの赤ちゃんに塩分多めのごはんなんて食べさせるワケいかないもんね。

味が薄いと満足感がない。だから、ついつい空腹感に負けてベビーフードダイエットをした後におやつなんかを食べてしまうんだ。

だから、大人がベビーフードダイエットを成功させるためには

味にインパクトがある

歯ごたえがある

美味しい

ってな条件を物差しにして選んでみるとイイと思う。それを踏まえるとおすすめのベビーフードは・・・

  和光堂のチキンカレー!

この和光堂のチキンカレー、ベビーフードダイエットのポテンシャル高すぎっ!

だって、マジおいしいもん。もちろん味は甘口なんだけれどスパイスが効いてるから大人が食べてもしっかりカレーしちゃってるよ。

ベビーフードダイエットの痩せた口コミ

ベビーフードダイエットで痩せたって人の口コミを集めてみたよ。これからベビーフードダイエットをしてみよっかなって考えてる人は是非、参考にしてね〜。

1週間で2キロ、2週間で5キロ痩せた!

ベビーフードダイエット、テレビで観て私もやってみました。

1日2食をベビーフードに。1週間目では2キロ、2週間経ったら合計5キロも痩せて自分でもビックリ。

ガマン出来るかがポイント

ベビーフードダイエットで確かに3キロくらい痩せたんですけど・・・。

1食に食べる量がマジ、少ないです。結局おやつを食べちゃうのが難点。

いろんな種類知ってるとイイですよ

ベビーフードダイエットって割と飽きやすい。

長く続けるためにはいろんなベビーフードの種類を知ってるとイイですね。

ベビーフードダイエットまとめ

いかがでしたか?

今日はベビーフードダイエットの詳しいことまとめてみたよ。

テレビで紹介されて炎上するくらい話題になったダイエット方法。その効果はカロリーがメチャ低いってこと。

口コミじゃ2週間で5キロ痩せたって人もいたし。

ベビーフードダイエットは上手にやったら綺麗に痩せちゃうよ。気になる人は是非、お試しあれ〜!

アディオ〜ス

アディオ〜ス

-ベビーフードダイエット
-